Negatieve gedachten / laag zelfbeeld

Negatieve gedachten en een laag zelfbeeld kunnen allerlei verschillende oorzaken hebben.

Wellicht heb je te maken met faalangst, perfectionisme, of ben je jarenlang gepest in je verleden. Cognitieve gedragstherapie en/of EMDR kunnen helpen om het zelfbeeld te verbeteren en de negatieve gedachten te verminderen.

Anka Consultancy © 2021. All Rights Reserved Terms of Use.